por Javier Noyola | Ene 21, 2026 | Bienestar personal
Por Javier Noyola A menudo esperamos a que el calendario marque el 1 de enero para sentir que tenemos permiso de ser alguien distinto. Sin embargo, la verdadera chispa no surge de un cambio de dígito, sino de una colisión interna. Hace unos días, leí una frase...
por Elena Zuñiga | Nov 9, 2025 | Bienestar personal, Salud Masculina
Por María Elena Zúñiga El cáncer de próstata representa uno de los principales desafíos de salud para los hombres en América Latina y El Caribe. De acuerdo con datos de 2022, este tipo de cáncer concentró más del 29% de los diagnósticos masculinos en la región,...
por Javier Noyola | Sep 5, 2025 | Bienestar personal, Relaciones Sexoafectivas
Por Javier Noyola Muchas relaciones parecen ser de pareja, pero en realidad no funcionan como tales. Viven juntas, hacen planes a futuro, incluso comparten cuentas o hijos, pero no necesariamente caminan a la par. Y aunque en apariencia todo parece bien, la balanza...
por Mónica Roca | Ago 25, 2025 | Bienestar personal
Por Mónica Roca Hace un par de días alguien me dijo: “sigue adelante con todo, cómete el mundo”. Y esa frase sencilla me encendió por dentro. Me recordó que, aunque a veces lo olvidamos, la vida es este espacio de posibilidad que se abre cada vez que tomamos una...
por Mónica Roca | Ago 25, 2025 | Bienestar personal, El Placer Sexual
Por Mónica Roca Hay gestos que cuidan. Miradas que sostienen. Presencias que, sin hacer ruido, le devuelven al alma la certeza de que existe, y que al menos en ese momento, todo está bien. A veces pensamos que amar es tener un profundo sentimiento o hacer grandes...
por Mónica Roca | Ago 25, 2025 | Bienestar personal
Por Mónica Roca Hay quien vive peinada. Peinada por fuera y por dentro. Peinada en sus palabras, en sus gestos, en sus emociones. Peinada para no desentonar, para no molestar, para no arriesgar. Peinada como símbolo de control, de orden, de todo bajo vigilancia....
