por Mónica Roca | Ago 25, 2025 | Bienestar personal
Por Mónica Roca Hace un par de días alguien me dijo: “sigue adelante con todo, cómete el mundo”. Y esa frase sencilla me encendió por dentro. Me recordó que, aunque a veces lo olvidamos, la vida es este espacio de posibilidad que se abre cada vez que tomamos una...
por Mónica Roca | Ago 25, 2025 | Bienestar personal, El Placer Sexual
Por Mónica Roca Hay gestos que cuidan. Miradas que sostienen. Presencias que, sin hacer ruido, le devuelven al alma la certeza de que existe, y que al menos en ese momento, todo está bien. A veces pensamos que amar es tener un profundo sentimiento o hacer grandes...
por Mónica Roca | Ago 25, 2025 | Bienestar personal
Por Mónica Roca Hay quien vive peinada. Peinada por fuera y por dentro. Peinada en sus palabras, en sus gestos, en sus emociones. Peinada para no desentonar, para no molestar, para no arriesgar. Peinada como símbolo de control, de orden, de todo bajo vigilancia....
por Mónica Roca | Jul 18, 2025 | El Placer Sexual
Tu manera de sentir placer no está equivocada: está esperando ser comprendida y disfrutada Por: Mónica Roca Durante mucho tiempo nos han hecho creer que la expresión de la vida sexual debe verse, sentirse y vivirse de una sola manera. Como si existiera un molde...
por Mónica Roca | Jul 8, 2025 | Bienestar personal
Haz que los lunes sean el principio de tu bienestar de toda la semana Por: Mónica Roca Llega el domingo por la tarde. Todo parece tranquilo, hay que alistar lo necesario para la semana ¿y sientes una sensación incómoda difícil de explicar? ¿Tal vez sientes ansiedad,...
